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市販の伸縮性ベルトの欠点

腰痛対策や足の疲れの対策に伸縮性ゴムやコルセットタイプの身体全体を巻いてしまうタイプが多いが


それだと逆にそこの部分の筋肉の運動を阻害してしまう欠点がある。


なので、個人的にヘッドホンの改良で使っていた100均の弾力素材で、


足首に関しては80パーセントだけ覆うようにしている。


足首に関しては筋の筋肉がよく動くようにそのようにした。


また、腰に関しては30パーセント覆うようにしている。


これは、背骨の負担だけ和らげて、逆に腰回りの筋肉がよく動くようにした。


おかげで、最近 転職して 立ち仕事が多くなったが、足が疲れなくなった。


身体の部分によって筋肉の動き方が違うので、それぞれに合った補助を研究している。


次は首のコリや肩のコリを和らげる補助を考えている。


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